Heute war unser Mittagessen ein bisschen knapp, deshalb habe ich schnell noch einen Smoothie dazu gemacht:
200 g Weintrauben abgezupft
1 Apfel ohne Kerngehäuse grob zerkleinert
1 Banane geschält und in Stücke geschnitten
im Mixer (Thermomix) kurz pürieren
200 ml Buttermilch
2 EL Haferflocken
zugeben, nochmal kurz pürieren und in Gläser füllen, fertig!
